为弘扬中华民族优秀传统文化，进一步丰富社区居民的精神文化生活，提高居民身体素质，形成全民参与、全民健身的新风尚。胶州市中云街道七公司社区以文化进万家为主题，组织开展太极拳健身活动，吸引了众多居民的热情参与，共同开启了一段别开生面的健身之旅。

　　据了解，太极拳有着悠久的历史，是我国优秀的传统体育项目，既可以陶冶情操又可以强身健体，深受社区居民的喜爱。活动现场，专业的太极老师向居民们介绍了太极文化的历史渊源、拳理拳法以及养生功效。居民们听得津津有味，对太极文化产生了浓厚的兴趣。

　　随后，在老师的带领下，大家伴随着悠扬的音乐，缓缓起势，以行云流水般的动作展现出太极功力，将太极文化的独特魅力融进一招一式中，充分展现出辖区居民积极乐观健身活动、健康向上的精神风貌。

　　“老师教得很用心很专业，通过学习太极拳，不仅锻炼了身体，还感受到了内心的平静和放松，练完之后浑身轻松舒爽，希望这样的活动能够经常举办。”参加活动的孙阿姨高兴地说。

　　此次活动，增强了社区居民的健康生活意识，营造了崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的浓厚氛围。下一步，胶州市中云街道将不断创新思路，持续开展内容丰富、形式多样的文体活动，以响应群众需求、引导群众树立健康生活理念为指引，推动全民健身运动的发展。