“以前上学时和同学们一起做课间操，现在和大家一起做“工间操”，特别有意思。”近一个时期，郑州高铁基础设施段的干部职工纷纷为段上开展的30分钟“工间操”活动点赞。

　　为丰富广大干部职工文化生活，提升干部职工的健康意识，郑州高铁基础设施段推行“30分钟工间操”，在全段掀起了健身热潮。

　　结合高铁夜间“天窗”的工作实际，该段将“工间操”时间设置在每天15时，保证夜间作业的职工们可以充分休息。

　　每到“工间操”时间，职工们就会在各级工会组织的带领下开展健身活动，现场充满了欢声笑语。

　　该段工会广泛征集职工意见建议健身活动，了解职工喜闻乐见的健身活动方式，“工间操”活动有八段锦、篮球、太极拳、跳绳、羽毛球等，大家可以选择自己喜爱的运动方式进行锻炼。

　　为激励职工积极参与健身活动，该段工会为职工们准备了精美礼品。活动结束后，每日健步走步数达标，或按时参加“工间操”活动的职工可以获得健身达标奖励。

　　素材来源：李娜 曹冰鑫 韩宝昂 郭春茹 马珂 汤恒生（郑州高铁基础设施段）